Jakie okulary do czytania wybrać? Jak je dobrać?

Jeżeli przekroczyłeś 40 rok życia i zauważasz pogorszenie jakości widzenia, np. litery w książkach przestają być wyraźne, musisz przybliżać się do telewizora, aby odczytać napisy, zwiększać czcionkę na telefonie lub powiększać strony na komputerze. Czy też zauważasz, że musisz oddalać przedmioty, aby lepiej widzieć? Te symptomy mogą wskazywać na pierwsze oznaki starczowzroczności, czyli wady wzroku, która prowadzi do utraty elastyczności soczewki oka. To z kolei utrudnia sprawność oka do akomodacji, czyli dostosowania się soczewki do widzenia z różnych odległości.

Przy pierwszych oznakach pogorszenia wzroku warto najpierw umówić się na badanie wzroku do okulisty, by dowiedzieć się, czy rzeczywiście potrzebujesz okularów. Z naszego tekstu dowiesz się wszystkiego co warto wiedzieć na temat okularów do czytania.

Czym są okulary do czytania?

Okulary do czytania to specjalnie zaprojektowane okulary korekcyjne, które pomagają poprawić widzenie obiektów znajdujących się blisko. Dobrze dobrane okulary gwarantują wyraźne widzenie tekstów w odległości czytania, takich jak książki, czasopisma, ekran komputera, telefonu, telewizora, ale również podczas pracy w środowisku które wymaga skupiania się na małych przedmiotach czy szczegółach.

Noszenie okularów do czytania jako okularów do chodzenia na co dzień nie jest wskazane. Ich rolą jest stosowanie do widzenia z bliskiej odległości, inaczej może spowodować to bóle, zawroty głowy, a nawet trwałe uszkodzenie wzroku.

Jak działają okulary do czytania?

Okulary do czytania zawierają soczewki korekcyjne, które zostały dostosowane do potrzeb pacjenta, zapewniając im wyraźne widzenie obiektów znajdujących się w bliskiej odległości czytania. Wybór odpowiednich okularów zależy od indywidualnych potrzeb i wad refrakcji pacjenta, ale także brany jest pod uwagę jego komfort widzenia. Mogą być one dostępne w różnych mocach, odpowiadających stopniowi wady wzroku, oraz mogą być dostosowane do różnych potrzeb, takich jak rodzaj wybranej soczewki czy powłoki.

Jakie są początkowe oznaki wskazujące na konieczność noszenia okularów do czytania?

Poniższe objawy mogą świadczyć o konieczności noszenia okularów do czytania:

Zmniejszona zdolność do ostrego widzenia obiektów bliskich.
Mruganie lub zaciskanie oczu w celu poprawy ostrości widzenia
Trudności w czytaniu drobnych czcionek lub przy pracy na bliskich odległościach.
Zmęczenie oczu podczas czytania lub pracy przy komputerze.
Konieczność trzymania książki lub innych obiektów na większej odległości niż wcześniej.
Częste bóle głowy podczas czytania lub pracy na bliskich odległościach.
Migotanie lub rozmazywanie tekstu.
Potrzeba coraz większego doświetlenia książki lub komórki.
Zmęczenie i drażliwość oczu pod koniec dnia.

Jak dobrać okulary do czytania?

Okulary do czytania nie dobiera się samodzielnie, tylko korzysta z pomocy specjalistów, ponieważ źle dobrane soczewki okularowe mogą negatywnie wpłynąć na komfort widzenia czy zdrowie.

Dobór okularów do czytania najczęściej składa się z kilku kroków:

Badanie wzroku – pierwszym krokiem jest zawsze sprawdzenie wzroku przez specjalistę, czyli okulistę, ortoptystę, bądź optometrystę. W przypadku lekarza jest wydawana recepta okularowa. Podczas badania jest przeprowadzony dobór soczewek do oprawy próbnej, dzięki czemu pacjent będzie mógł dopasować sobie moc do własnych potrzeb.
Wybór soczewek okularowych przez specjalistę – na podstawie badania wzroku lub recepty okularowej przedstawia się pacjentowi ofertę różnych producentów szkieł
Wybór dodatkowych powłok i filtrów – na życzenie pacjenta okulary do czytania mogą mieć dodatkowe funkcjonalności, dostosowanych do indywidualnych potrzeb
Wybór oprawek – spośród dostępnych modeli okularów w salonie optycznym lub na zamówienie
Zlecenie wykonania okularów optykowi
Odbiór gotowych okularów

Przy wyborze okularów do czytania należy również zwrócić uwagę na ich komfort noszenia, estetykę, wagę oraz cenę. Warto spytać się optyka o odporność na zarysowania i łatwość czyszczenia.

Jakie rodzaje szkieł mogą znajdować się w okularach do czytania?

Wybór odpowiednich szkieł do okularów do czytania jest kluczowy dla komfortu i efektywności widzenia. Różnorodność dostępnych soczewek i powłok pozwala na idealne dopasowanie okularów. Oto przegląd rodzajów soczewek i powłok, które mogą znacznie poprawić jakość widzenia i komfort noszenia okularów:

Rodzaje soczewek okularowych

Soczewki jednoogniskowe – tworzą z oprawką okulary jednoogniskowe, najczęstszy rodzaj okularów do czytania, który służy również korekcji wad wzroku.
Soczewki dwuogniskowe – tworzą z oprawką okulary dwuogniskowe – starszy typ okularów ze względu na to, że nie ma przejście między dwoma wyraźnie oddzielone strefa optycznymi, zwykle jedną u góry dla widzenia na daleko i drugą u dołu dla czytania lub pracy z bliska. Okulary jednoogniskowe oraz progresywne cieszą większym zainteresowaniem.
Soczewki progresywne – szkła progresywne posiadają dwie moce optyczne w jednej soczewce: do dali i do bliży z kanałem płynnego przejścia, co daje ogromny komfort widzenia.

Rodzaje powłok i filtrów

Powłoka z antyrefleksem – przeznaczona dla osób pracujących przy komputerze lub w sztucznym oświetleniu. Powłoka ta czyni obraz bardziej wyraźnym, redukując odbicia światła, dzięki czemu zmniejsza zmęczenie oczu i redukuje bóle głowy.
Powłoka antyelektrostatyczna – powłoka antystatyczna zapobiega elektryzowaniu się soczewki okularowej, co minimalizuje przyciąganie drobin kurzu.
Powłoka absorbująca promieniowanie UV – soczewki chronią przed szkodliwym promieniowaniem UV, pozwalając na ich bezpieczne korzystanie, będąc wystawionym na promieniowanie słoneczne.
Powłoka oleofobowa – ten rodzaj uszlachetnienia soczewek chroni je przed zabrudzeniami powodowanymi przez tłuszcze, śladu palców czy nadmiar sebum z twarzy osadzający się na szkłach okularów.
Powłoka hydrofobowa – pomaga w radzeniu sobie z różnymi warunkami atmosferycznymi, np. podczas deszczu czy niskiej temperatury szkła często parują utrudniając widzenie.
Powłoka barwiona – nadaje soczewce kolor
Powłoka fotochromowa – powłoki te w świetle słonecznym ciemnieją i stają się przeciwsłoneczne, natomiast w pomieszczeniach wracają do swojego przezroczystego koloru.
Powłoka z filtrem światła niebieskiego – umożliwiają długotrwałą pracę przed ekranem bez odczuwania zmęczenia i suchości oczu.

Powłoki i filtry można ze sobą łączyć.

Okulary progresywne – doskonała alternatywa wobec zwykłych okularów do czytania

Okulary progresywne są wygodną alternatywą dla osób korzystających z tradycyjnych okularów do czytania i do widzenia na odległość, zapewniając rozwiązanie dla potrzeb korekcji wzroku na różnych dystansach. Wiele osób zmuszonych jest używać dwóch par okularów: jednej do czytania, a drugiej do obserwacji dalekich obiektów – okulary progresywne eliminują tę niedogodność, umożliwiając korzystanie z jednej pary do obu celów.

Podobnie jak okulary do czytania, również okulary progresywne można wzbogacić dodatkowymi powłokami i filtrami np. filtrem niebieskim chroniącym przed szkodliwym światłem niebieskim emitowanym przez monitory czy z antyrefleksem, które odbijając światło białe zmniejszają zmęczenie oczu.

Dlaczego nie wybierać gotowych okularów do czytania?

Poniżej lista powodów dla których nie powinno się wybierać gotowych okularów do czytania z drogerii, apteki, supermarketu czy stacji benzynowej:

Niska jakość materiałów – gotowe okulary często są bardziej podatne na uszkodzenia, a soczewki użyte w ich produkcji nie zawsze odzwierciedlają deklarowane parametry. Ponadto, mogą one prowadzić do reakcji alergicznych oraz wywoływać efekt pryzmatyczny, gdzie soczewki o niskiej transmisji światła powodują zaburzenia ostrości i zniekształcenie widzianego obrazu.
Ograniczona korekcja – gotowe okulary oferują ograniczone możliwości korekcji, które mogą nie odpowiadać indywidualnym potrzebom użytkownika.
Jednakowa moc dla obu oczu – nie uwzględniają różnych potrzeb korekcyjnych dla każdego oka, co może powodować dyskomfort.
Niekorygowanie innych problemów wzrokowych – tylko powiększają tekst, nie korygując innych problemów, jak krótkowzroczność czy dalekowzroczność.
Potencjalny dyskomfort – długotrwałe używanie niewłaściwej mocy wybranej na własną rękę może prowadzić do bólu głowy i zmęczenia oczu.
Brak indywidualnego dopasowania – nie są dostosowane do kształtu głowy i twarzy użytkownika, co może wpływać na komfort noszenia.

Zdecydowanie bezpieczniejszym rozwiązaniem jest zakup okularów do czytania w salonie optycznym, gdzie specjalista pomoże wybrać okulary, niż kupując tanie okulary z innego miejsca. Wybór okularów w salonie pozwala na więcej możliwości, a kupowanie okularów na własną rękę to najczęściej wstęp do pogłębienia lub wywołania u siebie wady wzroku.

Kiedy zdecydować się na pierwsze okulary do czytania?

Jeżeli jesteś po 40 roku życia i zaczynasz mieć problemy z czytaniem książek czy tekstu na ekranie komputera to może być to odpowiedni moment na pierwsze okulary do czytania. Wybór okularów do czytania wiąże się z przebadaniem wzroku przez specjalistę.

Czy okulary do czytania nadają się do codziennego noszenia?

Okulary do czytania są przeznaczone do użytku w sytuacjach, gdy trzeba skupić się na bliższych obiektach, takich jak książki czy ekran komputera. Jednakże, choć mogą być używane do codziennego czytania i innych zadań wymagających widzenia na bliskie odległości, nie są one zalecane jako jedyne okulary do codziennego noszenia – nie są to uniwersalne okulary do wszystkiego.

Czy okulary do czytania są odpowiednie do pracy przy komputerze?

Okulary do czytania mogą być stosunkowo odpowiednie do pracy przy komputerze, zwłaszcza jeśli głównie zajmujesz się zadaniami wymagającymi bliskiego widzenia, takimi jak czytanie tekstu na ekranie lub pisanie e-maili. Trzeba wziąć pod czy musisz często podnosić wzrok na inne obiekty, w tym przypadku warto wziąć pod uwagę okulary progresywne. Klasyczne okulary do czytania wymagają dodatkowych powłok, żeby w pełni pełnić role okularów do pracy przy komputerze np. pokrycie powłoką antyrefleksyjną czy filtrem światła niebieskiego.

Czym różnią się okulary progresywne od okularów do czytania?

Główna różnica między okularami progresywnymi a okularami do czytania polega na tym, że pierwsze oferują płynne przejście między różnymi zakresami widzenia, co jest idealne dla osób potrzebujących korekcji wzroku na różne odległości, podczas gdy drugie są optymalizowane do pracy w jednym, bliskim zakresie.

Czym różnią się okulary korekcyjne od okularów do czytania?

Główna różnica między okularami korekcyjnymi a okularami do czytania polega na zakresie korekcji wzroku, który oferują. Noszenie okularów korekcyjnych jest bardziej wszechstronne i może służyć do korekcji wielu problemów wzrokowych (np. krótkowzroczności czy dalekowzroczności) na różnych odległościach, podczas gdy okulary do czytania są specjalnie zaprojektowane do poprawy widzenia z bliska dla osób ze starczowzrocznością.

Ile kosztują okulary do czytania?

Ostateczny koszt okularów do czytania zależy od następujących czynników:

Rodzaj, moc i jakość soczewek okularowych – cena zależy od mocy oraz jakości soczewek
Rodzaj i marka oprawek okularowych – bardziej znane marki modowe lub oprawki z lepszych materiałów kosztują więcej
Dodatkowe powłoki i filtry – w zależności od wyboru dodatkowych powłok i filtrów cena może wzrosnąć
Dodatki – łańcuszki czy zmiana kolorów elementów oprawki okularowej podnoszą cenę okularów

Okulary do czytania najczęściej kosztują powyżej 400 złotych.

Jak często należy kontrolować wzrok i aktualizować okulary do czytania?

Wzrok należy badać przynajmniej raz w roku. Zmiana mocy szkieł w okularach do czytania jest zależna od tego czy wada wzroku się pogłębia.

Czy istnieją specjalne okulary do czytania dla dzieci i młodzieży?

Okulary do czytania dla dzieci i młodzieży działają na tych samych zasadach co dla dorosłych. Jedyna różnica może polegać na dopasowaniu oprawek do mniejszych głów.

Gdzie najlepiej udać się po okulary do czytania?

W DR WZROK rozumiemy, jak ważna jest ochrona i troska o wzrok na każdym etapie życia. Dlatego zachęcamy Cię do skorzystania z profesjonalnego badania wzroku w naszym centrum DR WZROK. Nasz zespół wykwalifikowanych specjalistów zapewni dokładną diagnozę i indywidualnie dopasowane rozwiązania dla Twoich oczu. Niezależnie od tego, czy potrzebujesz okularów, soczewek kontaktowych, czy po prostu chcesz sprawdzić stan swojego wzroku, DR WZROK jest tu, aby Ci pomóc.